LINEライブ配信3回目 二重あごの解消

5/27(水)LINEライブ配信3回目、テーマは二重あごの解消でした

練習したポーズは

①くちゃくちゃべー
ナポレオンフィッシュの顔(カメの幸せ)
③ほうれい線プレス
④ひょっとこスッキリ
⑤ムンクの顔

ナポレオンフィッシュの顔は
下唇を上唇にかぶせて口角を上げます。
そのあとカメが首を伸ばすようにゆっくり顔を上げていきます。
(10秒キープ×2~3回)


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二重あごはむくみも大きな原因です。
顔ヨガを始めると、むくみはかなり早く取れますので、二重あご解消は結果が出やすいです😵



5/22~6/17までのラインライブ配信、無事終了しました
コロナ自粛中に、少しでも笑顔に前向きになっていただければと思い、チャレンジした配信でしたが、おかげさまでご好評いただき、7月以降も続けることになりました。
予想を超えて、効果があったとのメッセージをたくさんいただきお顔が見えない形でのレッスンですが、コツコツ続けるとかなり変わるようです

オンラインレッスンご希望の方は、お申し込み受け付けております

配信スケジュール
7月スケジュール_2.png
顔ヨガのみ    2500円/1ヶ月
ゆる体操のみ   2500円/1ヶ月
顔ヨガ+ゆる体操 3960円/1ヶ月

1ヶ月単位のお申し込みです。


京都顔ヨガ教室パーソナル
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